💥桂鱼清蒸,鲜美不加料!
哈喽,宝子们!今天要和大家分享一个我家常做的美食——清蒸桂鱼。不需要复杂的调料,简单的材料,就能做出一口口鲜美的鱼肉,简直太满足了!
🌶️所需材料:
* 桂鱼一条(约500克)
* 姜片5-6片
* 蒜瓣2-3瓣(可选)
* 小葱2根
* 香菜少许(可选)
📝制作步骤:
1️⃣ 将桂鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片。在鱼身两侧各划几刀,方便入味。
2️⃣ 在鱼身上均匀地撒上半茶匙的盐,并将姜片和蒜瓣塞入鱼腹中。
3️⃣ 在蒸盘上铺一层姜片,然后将鱼放在姜片上。
4️⃣ 切一些葱段和香菜段,放在鱼身上。
5️⃣ 准备一锅热水,水温烧至沸腾后,将蒸盘放入锅中。
6️⃣ 大火蒸10-12分钟(具体时间根据鱼的大小调整),然后关火焖5分钟取出。
7️⃣ 拿掉蒸盘和鱼上的姜片、蒜瓣、葱段和香菜段。
8️⃣ 热锅倒油,放入剩余的小葱炒香,倒在鱼身上即可。
🎈技巧分享:
* 蒸鱼时,在鱼身上划刀可以更容易入味;
* 姜片和蒜瓣塞入鱼腹能去腥增香;
* 蒸鱼时间根据鱼的大小调整,避免蒸过头导致鱼肉变老;
* 最后的热油葱花可以提香增色,提升口感。
📝温馨提示:
🌈 清蒸是保留食材原汁原味的好方法;
🌈 桂鱼富含蛋白质和多种维生素,适量食用对身体有益;
🌈 蒸鱼时注意安全,避免烫伤。
好啦,今天的分享就到这里啦!家人们如果你也喜欢清蒸的话不妨试试看哦!如果你还有任何问题或者想学习更多美食制作技巧就快点关注我吧!💕